Smalec vege nr 3

Następny przepis na smalec bez smalcu. Przepyszny, polecam z jednej z grup kulinarnych!

  • Składniki:
  • 1 puszka białej fasoli
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 jabłko
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • 100g tofu wędzonego ( kupiłam w Biedronce)
  • majeranek
  • sól i pieprz

Wykonanie:
Cebulę i czosnek obrać i posiekać na drobno. Zeszklić na oleju do którego po chwili wrzucić jabłko obrane i przetarte na tarce o grubych oczkach.  Wszystko dusić pod przykryciem ok. 10 min. Wrzucić do blendera pokrojone tofu, odsączoną z zalewy fasolkę, przesmażoną i wystudzoną zawartość patelni. Blendować na pastę. Dodać do smaku przetarty przez palce majeranek i do smaku sól i pieprz. Wymieszać i przełożyć na bieżące spożycie do miseczki lub do małych słoików, zakręcić i do lodówki. U mnie wszystko poszło w 2 dni. Najsmaczniejszy ten smalczyk na kanapki z ogórkiem kiszonym. Smacznego!

smalec vege nr3
Subscribe
Powiadom o

0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
0
Skomentuj przepisx